Mundo·9 de noviembre de 2026 a las 10:30 p. m.·Lectura: 30 segundos·97 lecturas

[México] Bebida de avena casera: la alternativa vegana y libre de aditivos industriales

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Con hojuelas de avena, agua y un colador basta para obtener un litro de leche vegetal; la receta rinde 4 porciones de 250 mililitros con 45 kilocalorías cada una y se conserva hasta 3 días en refrigeración.

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