[EE.UU.] Los adolescentes estadounidenses pasan cinco horas diarias en redes sociales, según advierte el psicólogo Jonathan Haidt

El psicólogo de la Universidad de Nueva York, Jonathan Haidt, ha encendido las alarmas tras revelar que los adolescentes estadounidenses destinan un promedio de cinco horas diarias al consumo de redes sociales. Según el investigador, esta exposición prolongada, centrada principalmente en el consumo de videos breves, está desplazando actividades fundamentales para el desarrollo saludable como el sueño reparador, la lectura, la exposición a la luz solar y el fortalecimiento de vínculos presenciales con sus pares. Esta dinámica de uso intensivo no solo altera los hábitos cotidianos, sino que plantea un desafío crítico para la salud mental y el bienestar emocional de las nuevas generaciones, quienes ven reducida su capacidad de interacción social directa frente a la inmediatez de las plataformas digitales.